Retrouvez équilibre et mobilité, en douceur

Les deux professions visent à améliorer votre mobilité et à soulager la douleur, mais leurs approches diffèrent. La physiothérapie s'appuie souvent sur des exercices, des appareils et de la rééducation ciblée sur une zone précise. L'ostéopathie adopte une vision plus globale du corps : par des manipulations manuelles douces, elle cherche les causes d'un déséquilibre, parfois éloignées de la zone douloureuse, pour redonner de la mobilité à l'ensemble des tissus, articulations et organes. Ayant été formé dans les deux disciplines, Enzo His combine ces approches complémentaires selon vos besoins.

L'ostéopathie peut apporter un soulagement pour un large éventail de situations : maux de dos et de cou, tensions musculaires, migraines et maux de tête, troubles digestifs, séquelles d'accidents ou de chutes, douleurs liées à la grossesse, troubles du sommeil et gestion du stress, ainsi que le suivi des nourrissons après l'accouchement. Chaque soin débute par une évaluation complète afin de déterminer si l'ostéopathie est indiquée pour votre situation.

L'ostéopathie n'est pas couverte par la RAMQ. Toutefois, plusieurs régimes d'assurance privée (individuels ou collectifs) remboursent tout ou partie des soins ostéopathiques. Nous vous recommandons de vérifier votre couverture directement auprès de votre assureur avant votre rendez-vous. Un reçu officiel vous est remis après chaque séance pour faciliter votre demande de remboursement.

Portez des vêtements confortables et souples qui permettent une bonne liberté de mouvement, comme pour une séance d'exercice. Selon la zone à traiter, il pourrait être demandé de retirer certains vêtements; une serviette ou un drap est toujours fourni pour préserver votre confort et votre intimité.

La première séance dure environ 60 minutes. Elle débute par un entretien approfondi sur votre historique médical et vos symptômes, suivi d'un examen postural et physique. Le soin manuel est ensuite adapté à ce que révèle cette évaluation. Vous repartez avec des conseils concrets et, au besoin, quelques exercices simples à intégrer à votre routine.

Oui. Les techniques utilisées avec les nourrissons sont extrêmement douces, sans manipulation forcée, et adaptées à leur physiologie particulière. Elles peuvent aider avec des difficultés d'allaitement ou de succion, des troubles du sommeil, un positionnement asymétrique de la tête ou des suites inconfortables de l'accouchement. Une formation spécialisée en ostéopathie pédiatrique encadre chaque suivi bébé offert à la clinique.